外伤发生,预防感染很重要
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女性应如何在生活中预防阴道炎呢

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人气:-发表时间:2016-07-15 17:18【

对于阴道炎这种疾病,其实女性在生活之中是可以有效的进行预防的,毕竟这是一种可以有效的预防的疾病,这就需要女性要了解关于阴道炎的预防都有什么方法,下面主要给大家介绍的就生活之中女性如何能预防阴道炎呢?

1、讲究个人卫生。做好对阴道炎的预防,首先就得要注意个人的卫生,勤加洗澡,内裤要勤换洗,对于新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;选择内裤要选择透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

2、养成便前洗手的好习惯。大部分的女性在上厕所前其实都是没有洗手的习惯的,其实如果能养成便前洗手这一习惯,那对阴道炎的预防有非常大的帮助。调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

3、外阴洗剂及卫生巾的选择。虽然我们强调要注意个人的卫生,但是绝不是希望大家过度的清洁,尤其是不要频繁的使用大量的洗剂进行清洗,容易破坏菌群,导致患病。而且在卫生巾的选择上,一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

4、充足的睡眠与合理的性生活安排。预防阴道炎疾病,那还要注意合理的休息,尤其是现在女性的生活压力也大,长期紧张的生活,就容易导致疾病的出现,因此要每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

总之,以上内容给大家介绍的就是预防阴道炎这种妇科炎症的方法,希望介绍的这些预防的方法对于女性是有所帮助的,其实建议女性在生活之中一定要养成好的卫生习惯,尤其女性需要注意的就是性生活前前后后的卫生。

月经期是妇科疾病最容易发生的生理期,做好生理期的卫生保洁固然重要,但是对于易感染的私密部位,稍不注意往往会发炎,这种情况下,推荐使用一杰妇科洗液,坚持使用效果立竿见影。





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